Kebab

About this project

Näringsinnehåll pr. 100 g:

Energi  539 KJ/ 129 kcal,
Fett 5,3 g, Varav mättat fett 0,5 g,
Kolhydrater 2,7 g, Varav sockerarter 1,7 g,
Fiber 5,3 g,
Protein 15 g,
Salt 1,7 g,
Järn 2,9 mg (21 % av DRI*),
Folsyra 48,3 ug (24 % av DRI*)

*Dagligt referensintag.

Ingredienser:

Vatten, 20% SOJAproteinkoncentrat (från SOJABÖNOR), solrosolja, druvsocker, salt, paprika, koriander, ingefära, kardemumma, oregano, vitlök, spiskummin, kummin, svartpeppar, persilja, bockhornsklöverfrö, röd chili

Förvaring:

Vid -18°C eller kallare. Produkten håller sig i frysbox (-18°C), se datummärkningen. Bör inte frysas efter upptining.

Tillagning:

  1. Stek Oumph! i olja 4-5 min. Det ska bli riktig stekyta!
  2. Blanda med det du gillar! Vi gillar Oumph! med massor avfärska grönsaker och såser.
  3. Gör du en gryta, lägg i stekt Oumph! sist så den blir varm.
  4. Feelfree !